العلاقات

10 مراحل عاطفية من الطلاق


خلال الطلاق ، يمر كلا الشريكين بمراحل عاطفية صعبة. لكن النساء اللائي لم يكنن المبادرين للفصل أكثر تضررا.

نعم ، كل شيء فردي: يمكن لأي شخص أن يتخطى عدة مراحل ، ويمكن لشخص ما أن "يعلق" لفترة طويلة على واحد أو حتى يعود خطوة.

كل هذه المراحل ليست تسلسلًا صارمًا لتطور العلاقات في عملية الطلاق ، إنها ليست سوى فكرة عامة عن كيفية التعامل معها وفي أي اتجاه للذهاب أبعد من ذلك.

الألم

لأول مرة سوف تشعر بالألم عندما تسمع من زوجتك رغبة في الطلاق. إنه شعور قوي أنك لا تعرف حتى إذا كنت تستطيع التعامل معه. بمساعدة الألم ، أرسلنا رسالة إلى النصف الثاني حول مدى سوء قرارنا الذي يدمرنا.

مرارة الخسارة

في بعض الأحيان يتبع الألم. نحاول إلقاء اللوم على الزوج بأنه ليس ما أردناه أن يكون. يقرر الكثيرون في هذه المرحلة الانتقام من أجل إلحاق نفس الألم الذي سببه لنا.

سوف تغضب من زوجتك ، ورغبته في الطلاق ، وستتعذب من السؤال: "كيف يمكنك أن تفعل هذا بي؟"

يأس

يأتي اليأس عندما تدرك أنه لن يكون هناك عودة ، وأن الزوج مصمّم بجدية على الحصول على الطلاق. في مثل هذه اللحظة ، ستفعل المرأة كل شيء لجعله يغير رأيه.

هذه فترة غير مستقرة عاطفياً: يمكن أن يتحول الغضب سريعًا إلى شعور بالمتعة التي شعرت بها. أنت تفعل كل شيء لاستعادتها.

خيبة أمل

عندما تدرك أن لا شيء قد تغير ، فإن خيبة الأمل ستأتي. سيحدث الطلاق بغض النظر عن رغباتك. يمكنك بالفعل تجربة جميع الأدوات ، لكن لا يمكنك تغيير أي شيء.

يأس

بعد انقراض الإحباط يبقى الألم واليأس. عندما تدرك أنه لا يمكنك فعل أي شيء حيال ذلك.

لكن ما زلت لا تتوقف عن التفكير فيما يمكن القيام به. ولكن بعد ذلك يفوز اليأس: أنت تفهم أنك تفقد زوجتك إلى الأبد وهذه هي نهاية العيش معه.

إنهاك

بعد الإجهاد العاطفي القوي ، ستشعر بالإرهاق والاكتئاب التام والدمار. ولأداء العمل الروتيني اليومي ، لن يكون لديك طاقة كافية.

تقرير المصير

عندما تتعب من التعب من المعاناة ، تأتي المرحلة التالية: أنت مصمم على تغيير كل شيء ، بما في ذلك نفسك.

أمل

أنت كامل التصميم ، تبدأ في تحليل جميع أنواع الخيارات وتفهمها - هناك أمل. وقد نجا الكثير من الطلاق ، ويمكنك أيضا التعامل معها. يبدو أنك ترى النور في نهاية نفق مظلم طويل.

الفرح

عندما تفهم أن الطلاق له جوانب إيجابية ، فأنت مغطى بالفرح. ربما حصلت على بعض الدروس أو قدمت بعض الاستنتاجات.

من الجيد الآن ، وليس لاحقًا ، أن تفكر. هل ستتاح لي هذه الفرص إذا كنت متزوجة؟ هل قررت من هم أصدقاؤك الحقيقيون؟ إن لم يكن للوحدة ، هل تقابل هؤلاء الناس الرائعين؟ هل تعلمت عن نفسك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام؟ هل تعرف أي نوع من العلاقة تريد بعد هذا الطلاق؟

ستأتي السعادة بعد تحقيق جميع الجوانب الإيجابية للطلاق.

الانسجام

لا يمكن للجميع الذهاب إلى هذه المرحلة ، للأسف. هذا يذكرنا بتحقيق ماسلو الذاتي. في مرحلة التوازن ، تفهم وتقبل كل ما تقدمه الحياة. أنت تدرك أن لا شيء "سيء" أو "جيد". كل شيء له توازنه الإيجابي والسلبي.

تعتمد كيف تواجه المرأة طلاقها على ما تركز عليه. وفي هذه المرحلة الأخيرة ، أنت لست خائفًا من أي شيء. أنت متأكد من أنك تستطيع الفوز في أي موقف وقبول كل الأشياء كما هي. أيضا فيما يتعلق بالرجال - أنت تقبلهم كما هم بالفعل.

شاهد الفيديو: مراحل الطلاق السبعة - SNL بالعربي (يونيو 2019).