علم النفس

تأثير الدواء الوهمي: 3 نتائج غير متوقعة للتنويم المغناطيسي الذاتي


قوة الإيحاء الذاتي لا تعمل مباشرة عند الطلب فقط. إنه يعمل باستمرار تقريبًا - عندما تكون متوتراً ، فإنك تلهم أيضًا شيء لنفسك ، ولكن لا شيء جيد يأتي منه بالطبع. كيف تتصرف لأغراضك الخاصة؟

تقنع نفسك أنك جميلة

إذا كان لديك أي مجمعات متعلقة بمظهرك الخاص ، فإن التنويم المغناطيسي الذاتي هو بالضبط ما أمر به الطبيب لك. تقنع نفسك ليست صعبة كما يبدو - مجرد بداية حياة جديدة مع شراء جديد ، وفتح النفس الجديدة. أنت تعرف أن الفستان المناسب يمكن أن يزينك ، أم أن الأقراط الجديدة ستجعلك أكثر جاذبية؟ دعهم يصبحوا تعويذة الخاص بك!

تقنع نفسك ، يمكنك تحقيق أي شيء

لأن هذه هي الطريقة. كل شيء في وسعك ، وليس هناك ما هو مستحيل بالنسبة لك. من الضروري فقط بذل قدر كاف من الجهد. ولإعداد نفسك بالطريقة الصحيحة ، فقط ضع الأهداف الصحيحة ، الصغيرة ، وقم بالوصول إليها واحداً تلو الآخر. سوف النصر بالتأكيد تعزيز الثقة فيكم. كل شيء سوف ينجح!

اعمل على علاقتك

في العلاقة ، يحدث الإيحاء الذاتي أيضًا. في كثير من الأحيان ، نعتمد في العلاقات على الصور النمطية ، وعلى القواعد التي اخترعها شخص ما ، ونبذل قصارى جهدنا للامتثال. في الوقت نفسه ، ننسى تمامًا أن الشيء الرئيسي هو أن تظل مجرد شخص سعيد ، وأن يعامل بعضنا البعض بفهم. ركز على الحاضر وتوقف عن إلهام نفسك باستخدام صور نمطية غير ضرورية - وستتغير حياتك بالتأكيد للأفضل.

شاهد الفيديو: ما هو الدواء الوهمي. Placebo (كانون الثاني 2020).