علم النفس

15 الأشياء التي ينبغي أن تصبح عادات كل امرأة تحترم نفسها


لقد نشأنا في التقاليد عندما يكون من الضروري التضحية بأنفسنا من أجل مصالح الآخرين. غرس هذا بشكل خاص من الطفولة المبكرة إلى الفتيات - زوجات وأمهات المستقبل. ولكن بالكاد التضحية بالنفس ستجعل المرأة سعيدة وستسبب الاحترام من الآخرين. بدلا من ذلك ، مجرد موافقة.

هل الاعتناء بنفسك هو أناني؟ تساعد الأنانية الصحية على الشعور بأنك امرأة حقيقية تقدر نفسها وتنقلها للآخرين.

هنا 15 قواعد للمرأة ليست أنانية ، ولكن احترام الذات.

1. قل لا

ليست هناك حاجة إلى أعذار ؛ ببساطة "لا" يكفي. يتصرف الناس كما لو أنه شيء مذهل وغير مهذب.

2. فكر في نفسك أولاً

أنت لا تفيد الآخرين إذا كنت لا تحب نفسك.

3. الشعور بالوحدة

في بعض الأحيان يكون من المفيد للغاية أن تكون وحيدا معك.

4. لا تستقر مع رجلك عندما لا تكون في مزاج

5. الحد من التواصل مع صديق له مشاكل تؤثر على سعادتك.

أنت أيضًا يجب أن تعتني بنفسك.

6. كن فخوراً بعملك.

7. انفصل عن شخص ما تعجبك.

حتى لو هدد بالانتحار.

8. ليس لديك أطفال إذا كنت لا تريد

9. لا تقرض المال لأنه يمكن أن يحرجك.

10. مجاملة نفسك - مهم جدا

معظم الناس يعتبرونه كغطرسة. لكنك تعلم أنك تقوم بعمل جيد ، وتحتاج فقط إلى موقف إيجابي. الطريقة الوحيدة للحصول عليها هي مدح نفسك بصوت عالٍ. يجب أن تتعلم أن تكون واثقا.

11. صحح على الفور الشخص الذي يقول اسمك بشكل غير صحيح.

إذا ظهر خطأ في اسمك من قبل المحاور الذي التقيت به للتو ، فعليك تصحيحه بلباقة ولا تنتظر مناسبة أخرى. إذا حدث هذا مرة أخرى ، على سبيل المثال ، بعد ستة أشهر ، فسيكون أكثر إحراجًا ، لماذا لم تصححه قبل بضعة أشهر.

12. قم بإلغاء خططك ، لأنه في بعض الأحيان لا تملك القوة للتواصل مع الناس.

في بعض الأحيان هذه التفاصيل الصغيرة تبقيك العقل.

13. طلق زوجك إذا كنت تريد ذلك ، حتى لو لم يفعل أي شيء خاطئ.

من المغري الاعتقاد بأن كل شيء في العلاقة يمكن صقله وتحسينه حتى يسيء شخص إلى آخر ، لكن في بعض الأحيان نحتاج فقط إلى الاعتراف بأن وقتنا مع رجل قد انتهى.

14. لا ترتب حفل زفاف كبير بناء على طلب من أحبائهم

إذا كان أقرباؤك يرغبون في أن يكون احتفالكم خصبًا مثل الاحتفال بهم ، فلا ينبغي أن يجبرهم ذلك على تجسيد خيالهم.

15. يجب عليك عدم التواصل مع الناس السلبية.

لا يُسمح لبعض الأشخاص بالبقاء في حياتك ، ويجب ألا تشرح لهم ذلك.

شاهد الفيديو: ﺍﻷ. u200cﺳﺲ ﺍﻟ10 ﻟﺒﻨﺎﺀ شخصية قوية و جذابة (يونيو 2019).