العلاقات

بعد هذا النص ، سوف تتعلم الفصل بسهولة مع أشخاص (نصيحة من طبيب نفساني)

Pin
Send
Share
Send
Send



أي شخص لديه علاقة جدية طويلة الأجل يعرف كيف يمكنه استيعابك تمامًا. ما يبدأ كالمواجهات العشوائية بين شخصين منفصلين ، بعد 10 أشهر أو حتى قبل ذلك ، يتحول إلى شهور وسنوات من العلاقات الديناميكية بين نصفي الحب. قبل ذلك ، كنت كل بمفردك ، كنت شخصًا مستقلًا. في علاقة ، على الرغم من أنك تسعى جاهدة للحفاظ على تفردك واستقلالك ، إلا أن هناك لحظة لا يمكنك فيها تخيل حياتك دون أن تنصفها.

لذلك يذهب بعيدا بينك كل شيء على ما يرام. طالما أن كلا الشريكين ما زالا يشعران بالحب لبعضهما البعض ، والاتصال ، والعاطفة ، والاحترام والرغبة ، فإن موافقتهما المتبادلة على أن نكون معًا تحفزهم على النمو وتطوير أنفسهم.

لكن عندما تبدأ أي من عناصر العلاقات الصحية أو جميعها في الانهيار ، لم تعد متفائلاً.

بالنسبة للأشخاص الذين لديهم علاقات جدية طويلة الأمد ، يبدو الأمر وكأنهم يعرفون كل شيء بالفعل. إذا كانت العلاقة سليمة وكان الزوجان جيدان ، فهذا مؤشر جيد. لكن عندما تبدأ العلاقات في التدهور ، وعندما يتقاتل اليأس والركود والشعور بأنك محاصر فيك ، وتزحف هذه المشاعر بعيدًا عن وصمة عار دهني على قميص ، فإنك تخلع نظارة وردية اللون وتبدأ في النظر إلى العلاقة من زاوية مختلفة . أنت تفهم أن لديك هذه المشاعر. أنت تعلم أنه عاجلاً أم آجلاً سوف يرتفع إلى السطح. لكن بعضًا منكم لا يريد ظهور هذه المشاعر. تريد أن تترك كل شيء كما هو.

عندما تتدهور العلاقات ، تبدأ أفكارك في التحرك في اتجاهات مختلفة. أولا أنت تتساءل عما إذا كنت حقا غير سعيد للغاية. على الأرجح ، ستكون الإجابة إيجابية. من الصعب الإجابة على أسئلة حول العالم الذي تعيش فيه وحول محيطك ، لأنه أمر غير طبيعي بالنسبة لعقلنا. ومع ذلك ، يجب أن تعرف ما إذا كنت سعيدًا أم لا ، فمن غريزة الداخلية التي يجب الوثوق بها.

ثم تبدأ أن تسأل نفسك ما إذا كنت ستغادر. هل ستكون الحياة الجديدة أفضل من تلك التي أعيش فيها الآن؟ هل ستكون العشب أكثر اخضرارًا على هذا الجانب ، أم هل يجب أن نكتفي بما لدينا الآن؟ لا حاجة للتضحية بنفسك. إذا كانت احتياجاتك ورغباتك غير راضية ، فمن الأفضل أن يكون هناك مكان ما. قد تكون غير سعيد ، لأنك أنت وشريكك لم تتماشيا مع الشخصيات ، أو أن مسارات حياتك قد سلكت طريقهما المنفصل أو أن شريكك يسمح بالعنف ، وهذا لا يغير حقيقة عدم تلبية احتياجاتك. أنت تستحق مثل هذه الحياة ومثل هذا الشريك عند تلبية احتياجاتك. لا ينبغي أن يمنعك الخوف من السعادة.

وآخر شيء من المرجح أن تفعله: ابدأ في الشك في نفسك. خلال الأشهر القليلة الماضية اندمجت مع شخص آخر. لنفترض أنه في مرحلة ما كانت علاقتك صحية ، فقد اعتدت على الأخذ والعطاء ، والتي يجب أن تقوم عليها هذه العلاقات. من المحتمل أن كل شيء بقي كذلك ، وربما بدأ أحد الشركاء فقط في اتخاذ ذلك ، دون إعطاء أي شيء في المقابل. وستخشى أن تتخيل أنك سوف تضطر إلى إعادة تعلم منح نفسك ، ولكن ليس لشخص آخر ، ولكن لنفسك. هذا يخيفك. عالم جديد يخيفك. أن. أن عليك أن تعيش بشكل مستقل في هذا العالم يخيفك. ولكن يمكنك التعامل معها. بعد كل شيء ، كان بالفعل من قبل.

عندما يتم كل شيء وقال ، عندما تكون غير سعيد ، لا تستمر في التضحية بنفسك باسم الراحة. إذا لم تنجح العلاقات ، لا تساعدك على النمو والشجاعة والرحيل. أنت قوي ويمكن أن تفعل ذلك. أنت تستحق ذلك.

فقط لا تخافوا من المغادرة.

شاهد الفيديو: افضل و اسرع طريقة كي تتخلص من الخجل و الخوف - اتحداك ان لم تتغير حياتك بعد هذا الفيديو (أغسطس 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send