العلاقات

كيفية التمييز بين الحب والإدمان: 3 نقاط تحتاج إلى الاهتمام بها

Pin
Send
Share
Send
Send



الحب هو شعور نقي وصادق ، بفضل كل من الشريكين يصبحان سعداء. ومع ذلك ، هناك جانب مظلم آخر - إدمان الحب. على الرغم من أن هذين المفهومين متشابهان للغاية ، إلا أن طبيعتهما مختلفة تمامًا.

من أين يأتي إدمان الحب؟

هناك عدة أسباب رئيسية لإدمان الحب:

  • الشك الذاتي: المرأة ببساطة لا يمكن أن تصدق أن شخصا ما يمكن أن تحبها.
  • الخوف من الفشل: المرأة تخشى أن يتم رفضها.
  • الهوس لإيجاد علاقة: تتحول الرغبة في العثور على شريك إلى هوس حقيقي.

ما الذي يميز الحب بالاعتماد على المشاعر الحقيقية؟

أنت تعيش حياة شريك حياتك

لسوء الحظ ، يعتبر هذا أمر طبيعي للغاية من قبل معظم النساء. بدءا من العلاقة ، يذوبون عمليا في رجل ، وينسىون حياته الخاصة ، والرغبات ، والمشاعر والأهداف. وبالتالي ، هناك رغبة في التحكم في حياة شريكك ، الغيرة المؤلمة ، التي تعاني فيها المرأة من مجرد التفكير في أن رجلها يمكن أن يكون له علاقة غرامية أو يحب امرأة أخرى. إنها خائفة بشدة من فقدانه ، لأنها تعتمد عليه - وليس على الإطلاق لأنه يهتم بها حقًا.

أنت تدرك أن الشريك غير كامل وغير مناسب لك ، لكن لا يمكنك رفضه.

هذا هو واحد من الأسباب الأكثر شيوعا للعلاقات إشكالية. التفكير المحيط - ما الذي يجعلها مع طاغية الكحولية الطاغية هذا؟ بعد كل شيء ، يفهم الجميع أن لا شيء جيد سوف ينتهي. ومع ذلك ، فإن المرأة تعتمد على حب هذا الرجل ، وهي ببساطة لا تستطيع أن تتركه ، بغض النظر عن مدى رغبتها. إنها مستعدة لتحملها ، وتغمض عينها وتعاني ، ولكن الوحدة - أو بتعبير أدق ، غيابه في حياتها ، يبدو لها جحيمًا حقيقيًا.

يحدث هذا في مواقف أقل تعقيدًا عندما لا يلائم الناس بعضهم البعض. لديهم وجهات نظر وخطط وتطلعات مختلفة عن الحياة في العالم ، وهم ليسوا مرتاحين للغاية معًا ، لكنهم لا يستطيعون التفريق ، لأن أحد الشركاء في حالة من الحب والاعتماد ببساطة على عدم التخلي عنه.

هذا الحب لا يجعلك أفضل

واحدة من مزايا العلاقة الحقيقية والسعيدة هي الإلهام والرغبة في العيش والاستمتاع بالحياة والتحسن. ينشأ دائمًا إذا كنت تربط حياتك بالشخص المناسب. في حالة إدمان الحب ، على العكس من ذلك ، تصبح المرأة قائمة بذاتها ، وتصاب بالارتباك والمرارة. تعذبها الخوف من فقدان عشيقها ، وتركها بمفردها ، والخوف من الخيانة والعديد من المشاعر غير السارة التي تمنعها ببساطة من التركيز على حياتها وتشعر بالسعادة في النهاية.

رأي الخبراء


مارينا دوكوشيفا ، عالمة نفس ، مركز أ. أدلر للمساعدات النفسية ، حب أم تبعية؟ إذا كان هذا هو الحب ، فقبل الاجتماع ، تتوقعه دائمًا وتريد رؤيته حقًا. لديك أفكار حول شخص ، تلك الفراشات في معدتك - مشاعر الإثارة اللطيفة. عندما يقترب أحد أفراد أسرته ، هناك رغبة داخلية في حضنه واحتضانه. من المهم جدًا أن يكون الشخص محبوبًا تمامًا ، دون استثناء. على سبيل المثال ، كان لدي عميل قال: "أنا أحبه كثيراً ، لكنه يزعجني كيف يأكل". هذا لم يعد الحب ، لأن الحب في جوهره هو شيء غير مشروط. أيضا جانب مهم جدا في العلاقة هو علاقة حميمة. بهذا المعنى ، يجب أن يكون الشخص راضيًا تمامًا.

الإدمان مختلف. إذا كان هناك شعور بأنه لا يمكن للمرء أن يعيش بدون شريك ، فلا يمكن للشخص أن يتنفس ، أو يأكل ، أو يشرب ، أو ينام - ويمكنه التفكير فيه فقط ؛ إذا كانت الحياة كلها تتكون من هذه الأفكار ، فكل الحركات باسمها تعتمد على نفسية. ليست هذه هي الفراشات في المعدة ، وليست متعة التشويق. وهذا يشمل أيضًا الاستيعاب الشامل للعلاقات: عندما لا تفكر المرأة باستمرار في شريكها فحسب ، بل تعطيها أيضًا كامل حياتها ومسؤوليتها عنها تمامًا. إنها تتخلى عن العمل له أو ، على العكس من ذلك ، تبدأ العمل في خمس وظائف في نفس الوقت من أجل كسب المزيد وتهيئة الظروف له ، على سبيل المثال ، نوع من الإبداع. هذه هي التضحية المطلقة في العلاقة ، والشخص يفعل ذلك بإخلاص ، دون أن يدرك ما الذي يجعل شيئًا فظيعًا لنفسه. لا يمكنك أن تذوب تمامًا في شخص آخر.

ما الذي تختبره ، إذا لم يستجب شخص فجأة عبر الهاتف ، فقد اختفى في مكان ما لفترة من الوقت؟ إذا كانت لديك مشاعر أكثر تدميراً في علاقة مع هذا الشخص ، على سبيل المثال ، شعور بالغيرة والغضب والغضب وليس الإبداعي ، - هذا يتحدث أيضًا ، على الأرجح ، عن العلاقات التابعة.

كيف تتخلص من الإدمان؟ إذا فهمنا بموضوعية أننا سيئون ، وأن جميع العلامات موجودة وأننا نريد إصلاح شيء ما في العلاقة ، يجب أن ندرك أن هذا لا يعني أن الشريك سيء. يجب أن تبدأ دائمًا من نفسك ، لأنه يمكنك المشاركة في أي وقت ، ولكن التعامل مع نفسك وعدم التدخل أكثر أهمية. لذلك ، عليك أن تقبل حقيقة أنك ارتكبت أخطاء لسنوات عديدة. ثم نبدأ في معرفة من أين تأتي الجذور ، لماذا نتصرف مثل الأشخاص المعالين. هنا ، بالطبع ، ستكون مساعدة الطبيب النفسي مفيدة ، ولكن من حيث المبدأ ، فإن الشخص نفسه ، الذي يرتبط بالتحليل الذاتي ، يمكنه فهم وقبول جذور السلوك الإدمان هذه. في كثير من الأحيان ، وهذا النقص في الحب في مرحلة الطفولة ، وقمع المشاعر في الأسرة.

بعد ذلك ، تحتاج إلى أخذ ورقة نظيفة ورسم جميع إيجابيات وسلبيات العلاقة الحالية. عندما نفهم أنه يوجد في هذه الورقة سيء أكثر من نفعه ، وأنه يأتي من شريك ، فمن الأفضل بالطبع تغيير الشريك. إذا فهمنا أن المشكلة أكثر فينا ، فمن الضروري تغيير الأنماط (الصور النمطية ، العادات) لسلوكنا. وبالطبع ، قم بتغيير نموذج السلوك بالكامل فيما يتعلق بهذا الرجل تمامًا. ثم هناك حلان لهذه القضية. الأول هو أنك تغير ، والرجل ، كونه شخص محب ، يأخذك ويصبح أكثر سعادة ، ويصبح أكثر راحة بفضل حقيقة أنك قد تغيرت. أو ، الخيار الثاني ، إذا كان مستهلكًا في الحياة وكان مرتاحًا في مثل هذه العلاقات التابعة ، فسيكون غير مرتاح لحقيقة أنك تتصرف بشكل نفسي وعاطفي بشكل صحيح ، وسيترك هذه العلاقات. عليك أن تكون مستعدا لهذا.

شاهد الفيديو: كيف نظفت بشرتي من الحبوب نهائيا صور قبل وبعد. طريقة للتخلص من حب الشباب !! (سبتمبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send