العلاقات

كيفية حل مشكلة المشاجرات المستمرة في العلاقات: 6 نصائح

Pin
Send
Share
Send
Send



عندما تتعطل علاقتك بشريكك في مكان واحد ويبدو أنه توقف عن التطور ، فإن الشيء الأكثر أهمية هو فهم مصدر المشكلة. لا يمكنك إعطاء بعضها البعض ما يكفي من الوقت؟ أنت لا تتواصل مع بعضها البعض؟ هل تشعر بالملل هل أنت غير مهتم معًا؟ أو هل ظهرت مشاكل أكثر خطورة ، مثل انعدام الثقة أو الغيرة؟

كل هذه أسئلة مهمة يجب أن تفكر فيها عندما تكون هناك عقبات في علاقتك وتريد التغلب عليها. فكر في سبب الركود في علاقتك وإيجاد طريقة لتحديثها. ستساعد هذه الفصول الصغيرة على إضافة مجموعة متنوعة إلى روتينك وتنفس حياة جديدة في العلاقات.

لعب الرياضة معا

"التمرين يمنحك الإندورفين. كما قال El Woods في فيلم "Legally Blonde." استخدم الاندورفين لمصلحتك للحصول على علاقتك من الاكتئاب. جرّب ركوب الدراجات أو الجري أو ممارسة اليوغا معًا. تدرب معًا وكن سعيدًا معًا.

طبخ معا

الغذاء هو أفضل وسيلة لكسب قلب أي شخص. على الأقل يبدو لي أن هذا هو الحال. دع الطبخ لا يكون واجباً ، فحول هذه العملية إلى عمل مشترك. أخيرًا ، افتح كتاب طبخ أصبح متربًا بالفعل ، وتعلم كيفية تحضير طبق من مطبخ جديد لم يسبق لك تذوقه من قبل ، أو ابحث عن ورش عمل على YouTube.

خطة عطلة منزلك

إذا كنت لا ترى بعضكما كثيرًا ، خذ وقتك في الجدول الزمني الخاص بك وقضاء عطلة نهاية الأسبوع في المكان المفضل لديك. إذا كان لديك علاقة على مسافة ، حدد موعدًا في عطلة نهاية الأسبوع. ضع الهواتف جانبا وخصص كل الوقت لبعضها البعض فقط.

اكتب له أمنية في الصباح

هناك فكرة رائعة تتمثل في كتابة "صباح الخير" فور الاستيقاظ (إذا لم تكن جسديًا معًا). لذا ، ستخبر رجلك بمعرفة رأيك ، وسيبدأ اليوم بابتسامة. هذه الأشياء الصغيرة هي دائما مثيرة للغاية ، حتى لو كنت قد يرجع تاريخها لعدة أيام أو أسابيع أو أشهر أو سنوات.

انتقل إلى عرض الكوميديا ​​معًا

قم بتحديث علاقتك من خلال وجود عرض كوميدي معًا. اجلس واسترخي واشترِ بعض المشروبات واستمتع فقط. إذا لم يكن هناك شيء كهذا في مدينتك ، فدع المعرض يأتي مباشرة إلى منزلك. ابحث عن شيء ممتع في البرنامج أو عبر الإنترنت.

الذهاب لعلاج الأزواج

هذه النصيحة هي لأولئك الذين ليست علاقاتهم عالقة فحسب ، ولكن ظهرت مشاكل أكثر خطورة. انتقل معًا إلى أحد المحترفين الذي يمكنه تحديد سبب المشكلة ومساعدتك في تعلم كيفية التواصل مع الآخرين بشكل منتج.

حتى إذا كنت لا تستخدم هذه النصائح ، فإن الشيء الأكثر أهمية هو أن تظل صادقا مع بعضنا البعض فيما يتعلق بعلاقاتهم ومشاعرهم. العمل على تطوير علاقات صحية وسعيدة يحترم فيها الشركاء بعضهم البعض.

شاهد الفيديو: اعتماد أسلوب القدوة في تربية الابناء و حل الشجار بين الأخوة رفقة الدكتورة أمال نعامي 03052017 (شهر نوفمبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send