الصحة

الأعشاب التي تحتاجها كل امرأة للحفاظ على الصحة


حرصت الطبيعة على إيجاد وسيلة للحفاظ على جمال وصحة المرأة. هذه ليست معرفة سرية تحتاج إلى فهمها طوال حياتك - يستخدم الناس إكسير الشباب والجمال من العصور القديمة. انها عن الأعشاب.

نحن غالبا ما تهمل هذا العلاج المعجزة. نادراً ما نضيف البقدونس والشبت إلى الطعام ، ولم نسمع عن فوائد التسريب بالأعشاب والخلطات العشبية والمستحضرات. ومع ذلك ، فإن الأعشاب التي تكرس لها هذه المقالة ضرورية من أجل الأداء الطبيعي للجسم الأنثوي.

سالفيا أوفيسيناليس

هذه العشبة مهمة لنظام الأنثى الهرموني. يوصى به للنساء ذوات مستويات الاستروجين المنخفضة. حكيم يساعد على تقليل الانزعاج أثناء الحيض ، تصور الطفل ووقف الرضاعة ، إذا لزم الأمر.

من أجل حدوث الحمل الذي طال انتظاره ، يجب على المرأة شرب مغلي المريمية في الصباح على معدة فارغة وفي المساء قبل الذهاب إلى الفراش لأول 10-14 يومًا من الدورة قبل بداية الإباضة. كن حذرا: هذه الطريقة مناسبة فقط لأولئك الذين لديهم مستويات منخفضة من الهرمونات الأنثوية. يؤدي الإفراط في هرمون الاستروجين إلى تمزق الجريب قبل الأوان وإطلاق البويضة.

وكما هو معروف حكيم لخصائصها المضادة للشيخوخة. من المفيد شرب مرق أو تسريب المريمية للنساء بعد 35 سنة من كوب واحد يوميًا مع إضافة العسل والليمون. ستشعر بارتفاع قوة واستقرار الحالة العامة.

لاذع القراص

العشبة ، التي كنا خائفين منها كطفل ، لها بالفعل خصائص علاجية. يستخدم بنشاط في أمراض النساء ، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ، وتجديد ، مهدئا. تنطبق مع الحيض الثقيل ، والنزيف.

معروف تأثير مفيد من نبات القراص على حالة الشعر. العشب يساهم في نموها والتخلص من قشرة الرأس. نبات القراص سهل الاستخدام وعادة ما لا يجد صعوبة في الحصول على عدد قليل من أوراقه ، خاصة إذا كنت تعيش في منطقة ريفية.

لتحضير ديكوتيون الشطف ، املأ وعاءًا نصف لتر بأوراق نصف نبات القدر وصب الماء المغلي فوقه. دع الجلوس 10 دقائق وبارد.

يمكنك التقديم بطريقتين:

  • اغسل شعرك بشامبو منتظم واشطفه بالمحلول الناتج عند الانتهاء ؛
  • قم بتنظيف الشعر الجاف وعلاجه بالرش. ابدأ من الجذور وانتقل إلى كامل طول الشعر.

بالفعل بعد 3-5 تطبيقات ، ستلاحظ أن قشرة الرأس قد اختفت أو انخفض حجمها بشكل كبير ، وأصبح هيكل الشعر أكثر كثافة ، وظهرت شعر جديد.

بابونج

زهور البابونج لها خصائص مضادة للالتهابات ومطهر ومضاد للتشنج. يساعد الابتلاع على تخفيف الألم من الاضطرابات المعوية ، ومنع انتفاخ البطن والتخلص من الألم أثناء الحيض. بالطبع ، هو معروف على نطاق واسع لعمله في التهاب الحلق والفم.

شرب 1 كوب من مرق البابونج ، يمكنك بسهولة تحقيق النتائج التالية:

  • تطبيع حالة الجهاز العصبي - البابونج له خصائص مهدئة ؛
  • لتحقيق الشفاء السريع من العمليات الالتهابية - يتجلى ذلك في خصائص مضادة للالتهابات من عشب.
  • القضاء على أو منع الصداع - البابونج يعزز توسع الأوعية الدموية ؛
  • تحسين حالة الجلد - الزهور إزالة بنشاط السموم من الجسم.

بوروفايا الرحم

وقد ساعد هذا النبات لا أحد الزوجين تصبح الآباء. بوروفايا رحم - أفضل علاج للعقم. له التأثيرات التالية على الجسم: مضاد للالتهابات ، مضاد للورم ، قابل للامتصاص ، مضاد للميكروبات ، ومخدر. لذلك ، بمساعدة هذا النبات ، يمكنك علاج أي مرض نسائي ، علاوة على ذلك ، بنجاح كبير.

عن طريق تناول ديكوتيون من رحم البورون خلال شهر واحد ، من الممكن تطبيع عمل الرحم والملاحق المرتبطة بعملية الإخصاب وحمل الطفل.

وصفة صنع التسريب بسيطة للغاية: تحتاج إلى صب 2 ملعقة كبيرة. ل. الأعشاب مع كوبين من الماء المغلي ، وترك لبث 2 ساعات. يمكن استخدام هذا التسريب ليس فقط للإعطاء عن طريق الفم ، ولكن أيضًا للغسل.

اختيار العشب

كل نوع من العشب بشكل منفصل ، بالطبع ، له مصلحته الخاصة. ولكن الجمع بين الأعشاب ، يمكنك تحقيق نتائج رائعة.

هناك تأثير رائع على انقطاع الطمث يحتوي على مجموعة من الأعشاب التالية: النورات البرسيم ، بذور اليانسون ، هيذر ، عشب وعشب النعناع ، بالإضافة إلى روافد طبية. في جمع إضافة يارو وعرق السوس جذمور. يجب أن يؤخذ كل عنصر بنسب متساوية مع الباقي ويصب ماء مغلي. خذ كوب 3 مرات في اليوم.

لتحقيق الاستقرار في الخلفية الهرمونية ، تعتبر المجموعة التالية ممتازة: الأموات ، بلسم الليمون ، البرسيم ، النعناع ، البرسيم الأحمر ، نبتة سانت جون والأوريغانو. يجب أن تؤخذ جميع المكونات بنفس النسب ، صب الماء المغلي وتأخذ نصف كوب مرتين في اليوم.

شاهد الفيديو: حتى تعيشي حياة صحية بعد الخمسين . اتبعي هذه النصائح (شهر اكتوبر 2019).